Se você está comprando seu primeiro par ou substituindo seus favoritos, comprar um par de tênis nunca é uma tarefa fácil. Há uma infinidade de marcas que gritam por sua atenção, todas com suas próprias linhas de corrida diferentes, contendo diferentes calçados para diferentes tipos de treinamento.

É improvável (ok, impossível) que você esteja no nível do recordista mundial de maratona Eliud Kipchoge , mas isso significa que você não pode se beneficiar de ter os mesmos tênis? Ou você precisa de tênis adequados à sua própria habilidade? Você pode correr em qualquer par de tênis ou você precisa de um especificamente para correr? Quando você compra um bom par de tênis e, o que é mais importante, realmente importa como eles são?

Essas são todas as perguntas que vamos responder, além de dar a você 15 dos melhores tênis de corrida  no mercado atualmente – incluindo os que Eliud usou para quebrar o recorde mundial da maratona.

Como escolher os melhores tênis

Decidir como escolher os melhores tênis de corrida depende muito de quanto e com que frequência você planeja executá-los. Se você está apenas começando ou simplesmente curtindo corridas casuais, você deve procurar um par com muito amortecimento e estabilidade que torne o ato de correr o mais prazeroso possível.

Se você está procurando um sapato de treinamento para atingir um objetivo específico, digamos, um evento de longa distância como uma meia ou uma maratona completa, você precisa de um sapato confortável e durável o suficiente para resistir a um treinamento pesado. E se você já esteve no quarteirão algumas vezes e marcou algumas corridas, talvez seja hora de investir algo especial que o ajudará a ser um pouco mais rápido.

Idealmente, você seria capaz de testar um punhado de sapatos na loja antes de comprar, mas isso não é uma opção para todos. Em vez disso, recomendamos medir seus pés em casa e dar uma boa olhada nos guias de dimensionamento listados nos sites das marcas. Você também deve pensar em aumentar a metade do tamanho do que você normalmente usa para dar os dedos dos pés em algum lugar para mover-se quando baterem repetidamente no chão.

Quais são os melhores tênis para comprar?

Como explicado acima, o melhor tênis para corrida dependerá inteiramente do quanto você planeja correr neles e em que tipo de superfície. Para facilitar as coisas, abaixo de cada um dos seguintes melhores tênis de corrida, nós daremos sugestões para o tipo de corredor e treinamento que eles são mais adequados.

Antes mesmo de começar a analisar as opções abaixo, decida primeiro por que você está executando e com que frequência você as usará. Se você já está corrend nas estradas regularmente, então, por todos os meios, pegue os tênis mais high-tech e supostamente mais rápidos. Se não, talvez comece com algo mais indulgente e amortecido.

A lista de melhores tênis para 2019 abaixo inclui ofertas de marcas bem conhecidas, como Nike, adidas e New Balance, além de mais rótulos específicos para corridas e menos conhecidos, como HOKA ONE ONE e Brooks. Não importa a sua capacidade de execução ou experiência, você encontrará algo para você abaixo.

1. Nike Pegasus 36

Bom para: Iniciantes, treinamento diário
Principais características: Uma unidade Zoom Air completa na entressola, uma malha superior com perfurações adicionais para melhorar a respirabilidade em áreas de alta temperatura, como o antepé, um colar de calcanhar mais fino e a língua para reduzir o volume para um ajuste mais confortável e cabos Flywire expostos para criar um ajuste confortável em altas velocidades.
Data de lançamento N / A
Preço: N / A
Comprar: Nike

 Adidas Ultra Boost 19

Bom para: Iniciantes, treinamento diário, corridas de recuperação
Principais recursos: Boost otimizado com 20% a mais Boost na entressola, mola de torção para suporte aprimorado, Primeknit 360 e um quadro de calcanhar 3D atualizado para adaptabilidade e suporte.
Data de Lançamento Disponível agora
Preço: R$799,99
Comprar: adidas

3. HOKA ONE ONE Clifton 1

Bom para: Corridas longas, corrida
Principais características: Este relançamento de um clássico muito amado, o Clifton 1, conta com uma parte superior leve e respirável, uma entressola em EVA para um passeio flexível e a mesma cor azul e amarela Foi lançado originalmente em.
Data de Lançamento Disponível agora
Preço: $ 150
Comprar: HOKA ONE ONE

4. Adidas Adizero Adios 4

Bom para: Corridas longas, corrida
Principais características: Malha, têxtil e superior sintético; Aumente a entressola; Sola de borracha continental para tracção em condições húmidas e secas
Data de Lançamento Disponível agora
Preço: R$599,90
Comprar: adidas

5. Salomon Prever RA

Bom para: Treinamento diário, iniciantes
Principais características: Um calcanhar moldado e ranhuras na entressola abraçam o pé para um bom nível de apoio e amortecimento, malha flexível superior, sistema de amarração regular.
Data de Lançamento já disponível
Preço: 160
Comprar: Salomon

6. Nike Gyakusou Turbo

Bom para: Corridas de ritmo, treinos de pista, flexionamento
Características principais: O tênis de alta tecnologia vem com um sistema de alavancas, detalhes reflexivos, uma entressola ZoomX e uma sola de borracha com foco em tração.
Data de Lançamento Disponível agora
Preço: R$ 799,90
Comprar: Nike

7. MetaRide da ASICS

Bom para: Longas corridas,
Principais características: A entressola Flytefoam mais leve da ASICS oferece amortecimento contínuo e circular, parte superior em malha circular projetada para oferecer melhor respirabilidade e ajuste.
Data de lançamento Já disponível
Preço: $ 1299,99
Comprar: ASICS

8. Nike Vaporfly Flyknit

Bom para: Corrida, treinos de pista, andamento rápido
Principais características: leve e respirável As partes superiores da Flyknit estão no topo da famosa combinação de espuma e fibra de carbono ZoomX da marca.
Data de Lançamento Disponível agora
Preço: $ 250
Comprar: Nike

9. Saucony Kinvara 10

Bom para: corredores experientes, treinamentos diários, corridas longas
Principais características: O leve Kinvara 10 apresenta uma construção de sola superior EVERUNTM para maior retorno de energia e amortecimento, parte superior de malha projetada e uma entressola EVA +.
Data de Lançamento Disponível agora
Preço: $ 110
Comprar: Saucony

10. New Balance Zante Pursuit

Bom para: Corridas de tempo, exercícios de pista
Características principais: Este corredor bem acolchoado, mas não muito desajeitado, possui uma sola intermédia criada a partir de uma única peça de espuma para proporcionar uma condução suave e natural. Você também encontrará uma parte superior de malha sintética e uma construção de bootie para um ajuste semelhante a uma meia.
Data de Lançamento Disponível agora
Preço: $ 110
Comprar: New Balance

11. Skechers GOrun Razor 3 Hyper

Bom para: qualquer tipo de corrida
Principais características: Parte superior em malha ripstop translúcida durável garante apoio e respirabilidade, superior sem trecho transparente para maior conforto, sola de borracha para durabilidade e tração, entressola HYPER BURST responsivo e ultraleve.
Data de lançamento já
preço: $ 135
Comprar: Skechers

12. Nike ZoomX Vaporfly

Bom para: Corrida, Treinos de pista, Corridas de tempo
Principais características: Uma unidade de espuma ZoomX de comprimento total, um deslocamento reduzido de 11 milímetros a 8 milímetros para uma sensação mais estável, um sistema de tração revisado e uma superior feita de um novo tecido Vaporweave
Data de lançamento Já agora
Preço: R$569,90
Comprar: Nike

13. Brooks Adrenaline GTS 19

 Brooks

Bom para: Todos, todos os tipos
Principais características: Um amortecimento de entressola BioMoGo DNA adapta-se dinamicamente ao seu passo, um “crash pad” integrado transmite suaves transições entre os calcanhares e o sistema GuideRail no calcanhar evita o excesso de movimentos lesões no joelho.
Data de Lançamento Disponível agora
Preço: $ 130
Comprar: Brooks

14. New Balance 880v9

Bom para: Treino diário, principiantes
Principais características: O New Balance 880v9 é um equipamento prático e altamente indulgente, no qual pode confiar para um ajuste confortável, mesmo que não seja o mais rápido ou mais chamativo do mercado. Parte superior de malha projetada, pé de borracha fundido.
Data de Lançamento Disponível agora
Preço: $ 125
Comprar: New Balance

15. Adidas Energy Boost

Bom para: Treino diário.
Principais características: Aumente a sola intermédia para amortecimento responsivo e de retorno energético, uma malha superior de quatro vias para flexibilidade e respirabilidade e uma gaiola TPU integrada no contador de calcanhar externo para melhor encaixe no meio do pé e no calcanhar .
Data de Lançamento Disponível agora
Preço: R$479,99
Comprar: adidas